Über uns
Willkommen im Orientalischen Tanzstudio Saffanah, einer Abteilung des Polizeisportvereins Magdeburg 1990 e.V.
Tanzen, um dem Alltag zu entfliehen. Tanzen für ein besseres Körpergefühl. Tanzen für die Seele. Tanzen für den Spaß. Tanzen wie aus 1001er Nacht.
Wir – die Trainerinnen und Tänzerinnen – haben den orientalischen Tanz für uns entdeckt.
Mehrmals innerhalb der Woche können wir uns mit Schleier, Stock, Säbel, Fächer und vielem mehr wie die Prinzessinnen aus fernen Ländern fühlen. Wir trainieren den klassischen orientalischen Tanz, Bollywood, moderne Showtänze im orientalischen Stil, Feuershows und und und.
Wir gehören zum Polizeisportverein Magdeburg 1990 e.V. und das bereits seit dem Jahr 2005.
Aber nicht nur der Tanz ist uns wichtig. Zwischen uns gibt es mehr als nur ein halbherziges „Guten Tag“ in der Umkleidekabine – Zusammengehörigkeit steht bei uns ganz oben. Zwischen regelmäßigen Trainings veranstalten wir auch gerne kleine Feste, Basare und Trainingslager, oder fahren gemeinsam zu deutschlandweiten Veranstaltungen des orientalischen Tanzes.
News
Lieber Uwe,
mit großem Engagement, Ausdauer und manchmal sicher auch einer gehörigen Portion Geduld haben Sie unsere Einrichtung über viele Jahre begleitet und geprägt. Sie hatten für fast jedes Problem eine Lösung – und wenn nicht, dann zumindest einen Plan B, C oder D. Dafür möchten wir Ihnen heute von Herzen Danke sagen.
Nun beginnt für Sie ein neuer Lebensabschnitt. Wir wünschen Ihnen dafür vor allem Gesundheit, viele schöne Erlebnisse und endlich einen Terminkalender, der nicht ständig überquillt. Genießen Sie die neue Freiheit – auch wenn wir vermuten, dass es Ihnen anfangs schwerfallen wird, nicht sofort nach Lösungen zu suchen, sobald irgendwo ein Problem auftaucht.
Und weil jede gute Geschichte ein neues Kapitel braucht, begrüßen wir heute auch unseren neuen Geschäftsführer ganz herzlich.
Lieber Matthias,
keine Sorge – wir erwarten nicht, dass Sie alles genauso machen wie Ihr Vorgänger. Das wäre ohnehin unmöglich. Aber wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen neue Wege zu gehen, frische Ideen umzusetzen und die Zukunft unserer Einrichtung weiter erfolgreich zu gestalten. Wir wünschen Ihnen einen guten Start, starke Nerven, ein glückliches Händchen bei Ihren Entscheidungen und natürlich Mitarbeitende, die Ihnen den Einstieg so leicht wie möglich machen – zumindest meistens.
In diesem Sinne stoßen wir heute auf zwei Menschen an: auf einen, der viel bewegt hat, und auf einen, der nun vieles bewegen wird.
Vielen Dank – und für beide alles Gute!
Neuer Workshop im Kloster Donndorf geplant. Vom 23. bis 25. Oktober 2026 fahren wir wieder zum einem Weiblichkeitsseminar bei Bella in die Ländliche Heimvolkshochschule Kloster Donndorf.
2024 – kein kurzer Besuch im Wintergarten –
war zwar nur eine kleine Gruppe,
aber man hatte viel zu erzählen.
wunderbar und mal ein ganz anderer Stil!
Orientalischer Tanz
„Orientalischer Tanz“ oder „Bauchtanz“?
Den Begriff “Bauchtanz” prägte der französische Schriftsteller Emile Zola, der diesen Tanz während einer Reise beobachtete und ihn 1880 nach der ihm augenscheinlichsten Bewegung benannte: “danse du ventre” („Tanz des Bauches“ bzw. „Bauchtanz“).
Der erste Auftritt einer orientalischen Tänzerin in der westlichen Welt fand anlässlich der Weltausstellung 1893 in Chicago statt. Zolas „danse du ventre“ wurde dabei mit „belly dance“ übersetzt. Sechs Jahre später tauchte auch im Deutschsprachigen der Begriff „Bauchtanz“ auf. Diese Bezeichnung ist bis heute gebräuchlich, doch die meisten Tänzerinnen bevorzugen den Ausdruck „Orientalischer Tanz“, u.a. weil bei dieser Tanzart der gesamte Körper zum Einsatz kommt und nicht nur der Bauch bewegt wird.
In Ägypten ist der klassische orientalische Tanz bis heute als “Raks Sharki” bekannt, wohingegen der volkstümliche Tanz als “Raks Baladi” bezeichnet wird.
Orientalischer Tanz für Körper und Seele
Orientalischer Tanz sieht nicht nur gut aus, sondern ist auch gut für die Muskulatur und für die Haltung. Gerade die Tiefenmuskulatur, die die Wirbelsäule stabilisiert, wird gestärkt. Somit ist diese Art des Sportes ein guter Ausgleich für Leute mit sitzender Tätigkeit und eine gute Alternative zum typischen Fitnessstudio. Weiterhin werden beispielsweise die Rücken-, Bauch-, Bein-, Po- und die Beckenbodenmuskulatur gestärkt.
Orientalischer Tanz ist für alle Altersklassen geeignet und auch die Figur ist dafür nicht entscheidend. Hier kommen Menschen zusammen, die Spaß an der Bewegung und dem Miteinander haben. Man lernt, seinen eigenen Körper zu akzeptieren und bewusster wahr zu nehmen.
Training
Haben wir dein Interesse geweckt?
Mach mit und vereinbare eine kostenlose Probestunde. Telefon: 0176 16628577 oder per E-Mail: studio-saffanah@web.de
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 17:00 – 18:00 Uhr Training mit Peggy – Orientalischer Tanz | 18:00 – 19:30 Uhr freie Trainingszeit für Auftrittsproben (auf Anfrage) | 17:00 – 19:00 Uhr Training für Jonglage (vorerst bis April) | 18:00 – 19:30 Uhr Training mit Sabine | ab 17:00 Uhr freie Trainingszeit für Auftrittsproben (auf Anfrage) |
Das brauchst du zum Training
- Sportkleidung (Trainingshose/Leggings und Shirt)
- Gymnastik-/Tanzschläppchen oder Socken
- Durststiller, z.B. eine Flasche Wasser
- Gute Laune